AU RYTHME DU VIVANT
🌿 Ces immersions en nature sont proposées uniquement sur demande, pour des groupes privés ou professionnels.
Que ce soit entre amis, en famille ou en équipe de travail, chaque expérience est co-créée en fonction de vos besoins, dans un cadre bienveillant, propice au ressourcement et à la reconnexion à soi comme aux autres.
✨ Pour les professionnels, c’est l’occasion de vivre un moment fort en dehors du cadre habituel, favorisant la cohésion d’équipe, une meilleure communication relationnelle, et une redécouverte de soi et des autres dans un environnement apaisant.
Envie de vivre une expérience unique au cœur du vivant ?
Contactez-moi pour imaginer ensemble votre prochaine parenthèse en forêt.
Marche nocturne sous la pleine lune : une aventure sensorielle en forêt
🌕 Marche nocturne sous la pleine lune : une aventure sensorielle au cœur de la forêt 🌲
Et si tu vivais une expérience hors du temps ?
Quand la lumière douce de la pleine lune caresse les cimes des arbres, la forêt s’éveille autrement. L’obscurité devient ton alliée, te guidant vers une immersion unique où chaque pas te rapproche de toi-même.
Laisse-toi surprendre par les sons mystérieux, les parfums subtils, et cette sensation de sérénité profonde. Ton regard s’adapte doucement, révélant un monde fascinant, invisible en plein jour. Sous la lune, la nature se dévoile dans toute sa magie, et toi, tu te reconnectes à tes ressentis, à tes émotions… à ton essence.
🌌Cette marche, c’est plus qu’une promenade. C’est un voyage intérieur.
Guidée par une experte bienveillante, vous apprendrez à dépasser vos limites en douceur et à savourer pleinement l’instant présent. Pas à pas, tu découvriras la puissance de la nature pour retrouver ton équilibre et ta vitalité.
✨ Prête à te laisser envahir par l’émerveillement et à explorer la forêt d’une façon inédite ?
Rejoins nous pour cette immersion magique sous le clair de lune.
Durée 1h30 environ
Uniquement pour adultes.
En groupe : maxi 6 personnes.
Tarif 25€/personne
Tarif solo 65€ – Duo : 95€
Ce qu'ils en disent
Voyage sensoriel en forêt
Tarifs Adulte
En solo : 75 € – En Duo : 95 €
Durée 90 mn – Uniquement sur rendez-vous, réservation en cliquant ci-dessous.
En groupe à partir de 6 et pour les professionnels sur demande et devis : me contacter
TVA non applicable, art. 293 du CGI
Conditions de réservation :
Après votre réservation, des arrhes d’un montant de 30 € vous seront demandés avec un lien de paiement C.B SumUp par mail ou sms pour confirmer votre réservation.
Le solde sera remis le jour de l’évènement soit en espèces, en C.B ou par CHB à l’ordre de Sylvie Borgne.
En cas d’annulation ou non présentation le jour de la sortie, aucun remboursement ne pourra avoir lieu. (article L. 214-1/4 du code de la consommation).
Un Voyage Sensoriel et Transformateur
Une reconnexion à soi et au vivant, en pleine nature
Que vous soyez un particulier en quête de recentrage ou une équipe professionnelle en recherche de cohésion, cette expérience immersive vous invite à ralentir, ressentir, et retrouver l’essentiel.
Au cœur des Vosges du Sud, je vous propose un retour à vos origines ancestrales pour une découverte profonde de votre être en milieu naturel.
L’immersion dans l’écosystème forestier devient un espace de transformation : ici, pas de performance ni d’accessoires — seulement vos sens, votre souffle, votre présence.
Nous avançons ensemble, à l’écoute du vivant, en privilégiant la lenteur, l’authenticité et le lien.
Chaque pas devient un acte de conscience : sentir, ressentir, toucher, vibrer, observer et écouter.
Bienfaits Concrets de la Séance :
🌳Réduction Efficace du Stress : Diminution du cortisol, apaisement immédiat. Renforce le système immunitaire et régule le système nerveux autonome.
🌳Clarté Mentale : L’environnement naturel aide à éclaircir vos pensées, offrant des réponses et des directions claires dans votre vie.
🌳Elévation de l’humeur : La nature stimule la sérotonine, améliorant l’humeur et instaurant un sentiment global de bien-être.
🌳Confiance en Soi : Les activités en forêt renforcent l’estime personnelle, essentielle pour une vie affirmée et équilibrée.
🌳Régénération de l’Énergie : Se ressourcer en forêt offre un nouvel élan vital pour faire face aux défis du quotidien.
Une approche singulière
Ce voyage sensoriel et introspectif en forêt s’inspire de l’écothérapie, de la régulation émotionnelle et des approches psychocorporelles.
Ce n’est pas qu’une simple balade en forêt ! C’est un cheminement où chaque sens devient le messager d’un retour à soi. Un cadre idéal pour se recentrer et s’épanouir.
Dans un cadre professionnel, cette expérience offre aussi une parenthèse précieuse pour réguler le stress, renforcer la coopération et ouvrir de nouveaux espaces de créativité partagée.
L'Earthing ou marche pieds nus
En général, marcher pieds nus sur un sol naturel (herbe, eau, sable …) apporte une sensation de bien-être immédiate, parfois même de soulagement après une journée bien chargée.
Marcher pieds nus permet de se connecter à la terre et de pouvoir évacuer son stress oxydatif dû à la pollution, aux radiations, au stress des vies mouvementées …
Ce stress négatif est un excès de radicaux libres nocifs à notre santé. Cet excès de radicaux libres entraîne un vieillissement prématuré de notre organisme. Ceux-ci ont une charge positive alors que la terre recèle d’ions négatifs. Le fait d’être en contact direct avec la terre nous permet d’évacuer tout cette négativité en nous.
Cette pratique s’organise d’avril à octobre, en groupe de 4 à 12 personnes.
Durée entre 60 à 80 minutes.
Tarif 2025 : 20 € par personne
Public : Adultes et adolescents à partir de 12 ans.
Ces ions négatifs vont améliorer notre santé en agissant sur :
◊ La circulation sanguine (pression artérielle, fluidité sanguine) ;
◊ Le système immunitaire en le renforçant ;
◊ La qualité du sommeil ;
◊ L’équilibre du rythme biologique ;
◊ Les troubles inflammatoires et les tensions musculaires ;
◊ La posture corporelle et le mal de dos ;
◊ L’énergie et la vitalité.
Cette pratique permet également d’activer l’ensemble des points de pression du dessous de pied équivalent à un bon massage.
Associée à des pauses de relaxation et des exercices d’éveil des sens, les bienfaits s’en trouveront amplifiés.
Leur expérience
